Nagyon sok kereskedő alábecsüli a stressz szerepét a munkájában. A legtöbb esetben ez az a tényező ami egy sikeres traderből is vesztest tud csinálni. Sokszor az is előfordul, hogy még aközben is stresszelnek a kereskedők amikor épp nyereségben vannak, mert attól félnek, hogy visszaadják a piacnak amit eddig szereztek. Ilyenkor következik az, hogy bezárják a pozikat idő előtt, elkezdődik a ki-be ugrálás a pozicíókból meg egyebek. Biztos mindenkinek ismerősek ezek, mivel elég gyakori a probléma, ennek semmi más oka nincs mint a stressz.
Íme néhány ötlet ami segíthet kezelni a tevékenységgel fellépő stresszt:
1. Sohase nyiss akkora pozíciót ami esetleg megölheti a számlád, a karriered, vagy az életstílusodat.
2. Csak olyan kereskedési stratégiát vagy módszert használj amit teljes mértékben értessz, és hiszel abban, hogy képes profitot termelni hosszútávon.
3. Csak annyi pozíciót nyiss amennyit anélkül tudsz menedzselni, hogy megerőltetne.
4. Beszélj más traderekel, cserélj velük eszmét, adjatok egymásnak tanácsokat.
5. Folyamatosan tanulj, egészen addig amíg teljesen biztos nem vagy magadban és a tudásodban.
6. Ne engedd, hogy mások aláássák az önbizalmad, és tartsd magad a kereskedési tervedhez (Mert ugye van kereskedési terved!?)
7. És a legutolsó és legfontosabb, könyveld el a vesztes tradeket minél hamarabb a nyerteseket pedig hagyd kifutni. Ennek a szabálynak a fontosságát nem tudom kellőképpen kihangsúlyozni.
